w jakim celu

Tak samo jak budowanie innej partii mięśniowej,musi być dodatni bilans kaloryczny. Potrzebujesz ćwiczeń na skośne brzucha z obciążeniem. Jednak w jakim celu chcesz poszerzać talie to już inna sprawa....

Witam 1.Słonecznik zamień na orzechy bądź oliwę,lniany,masło klarowane,awokado itp. 2.Okej, jak Cię twaróg nie zamula w ciągu dnia to ok. Banan w jakim celu? 3.Jak to przedtreningowy to lipa. Daj przed treningiem: BIAŁKO+WĘGLE ZŁOŻONE+TŁUSZCZE. 4.To potreningowy? Za dużo cukrów prostych. 5.Okej 6. Okej, możesz dać więcej tłuszczy przed snem. [...]

mitotropiun zawiera w skladzie substancjie takie jak dijodotyronina - więc z racji iz biore odpowiedzialnośc za swoje slowa - chce wiedziec komu doradzam i w jakim celu. pamietaj że to Ty przychodzi po porade do nas a nie my do Ciebie, wiec wybrzudzanie nie jest w dobrym tonie.

A. Dolny skos wąskim chwytem 3x10 - czemu chwyt waski? chcesz tricepsy przetrenowac na start? Górny skos szerokim 3x10 - jw a tutaj opcja szeroko? w jakim celu? czemu nie zrobisz jedengo wyciskania standardowego rozpiętki 1x10 - ok ohp 3x10 california press 1x10 plan wymaga poprawek B. Przysiady 3x10 Wykroki 3x20 Dzień dobry 2x10 Podciąganie [...]

to w jakim celu zalozyles teraz ten temat zeby nam powiedziec ze nie bedziesz prowadzil relacji i ze chcesz sprawdzic te srodki?? tylko po to??

[...] chodzę na siłownie 3 razy w tygodniu, oprócz tego ćwiczę taniec po ok. 4 godziny dziennie," patrząc na czas jaki poświęcasz na taniec wnioskuję że to dla ciebie ważne . W jakim celu chcesz stosować trening siłowy . Ogarnij prosty programik wciel go w życie 2 x w tygodniu potrenuj i ZOBACZ czy dajesz rady i czy to ci służy . Pamiętaj że mikro [...]

Skoro widzisz postępy to w jakim celu chcesz zmieniać proporcje BTW/ciąć kcal? Manipulację aktywnością wykorzystałeś już do maxa swoich możliwości?

No ja wiem w jakim celu się stosuje saa na redukcji nie musisz mi pisać;-) Pilnuj tylko e2 I tniesz osobiście zbadal bym jeszcze tarczyce i ew ja lekko podkręcił tarczycowymi

w jakim celu te platki kukurydziane? lepiej nie. pamietaj ze jak wywalisz odzywki zeby uzupelnic braki w diecie nimi spowodowane

[...] maksymalnie wykorzystac to dobrze je zmiel, a następnie zalej wrzątkiem i poczekaj aż wchłonie wodę. W innym przypadku przyrządzania(wg mnie ) niewiele się go wchłonie i dużo się wydali a Ty będziesz myślał,że czerpiesz z niego energie ;] A tak btw to w jakim celu chcesz wprowadzić siemie? Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2010-11-13 20:45:13

A w jakim celu to bierzesz? HMB i L-karnityna nie działają tak jak pisze na opakowaniu

kasztano to pytanie bardziej to działów regionalnych , nie rozumiem zbytnio w jakim celu chcesz iść na siłownie ale ok, PRO -ACTIV na racławickich , tak w PACO drogo i zawsze mase krawaciarzy , mało miejsca na konkretny trening :-)

Po co Ci podnosić ten progesteron ? W jakim celu ?

Staż treningowy na siłowni: 1.5 roku zacznijmy od podstaw co szwankuję że pomimo tego czasu jesteś w tym miejscu . z czego zaczynałeś ? Jak u ciebie z żywieniem ? Jak u ciebie z regeneracją ? "Zażywane suplementy: Mam zamiar Gainer Activlaba " w jakim celu ?

ale bieganie w jakim celu- bo nei do konca rozumię. wiecej aktywności=wieksze zapotrzebowanie kcal=wiecej jedzenia

ale zmieniłem kilka rzeczy I TO BYL TWOJ BLAD! duzo jeszcze tych tematow zalozysz? przeciez Ty nawet nie masz pojecia W JAKIM CELU PORECZE SA W PLANIE. i dlaczego to one sa,a nie bezposrednie,izolowane cwiczenie na tric. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-06-12 11:01:44

Za malo wszystkiego 1. Kukurydziane zamien na owsiane 2.W jakim celu az litr maslanki? 3. Wiecej ziemniakow 4. O 18 ostatni posilek? Malo BTW. Malo warzyw. Poczytaj bo prawie wszystkiego malo

W jakim celu spożywasz aż tyle białka?

W jakim celu cukier na kolację? Który posiłek jest potreningowy? To stały schemat czy go jakoś urozmaicasz?

Witajcie! Jestem kompletnie zielona w tym temacie ale mam bardzo ważne pytanie czym jest SPIROPEN? W jakim celu się go używa i jakie daje efekty. Proszę Was o możliwie szybką odpowiedź. Pozdrawiam , betty_boo